¿Necesita un poco de ayuda con su salud? ¡Consigue un perro!
Los perros son considerados los mejores amigos del hombre. ¿Pero sabías que tener un perro te brinda varios beneficios para la salud?
En estudios realizados por profesionales médicos, los dueños de perros se benefician de la presencia de su mascota de varias maneras:
1) Mejora de la salud cardiovascular: se ha demostrado que los dueños de perros tienen presión arterial y colesterol más bajos que las personas comunes. Estos factores reducen la posibilidad de enfermedades cardiovasculares. Desde hace tiempo se sabe que acariciar a una mascota reduce la presión arterial. Un estudio de la Universidad del Estado de Nueva York encontró que estos beneficios continúan incluso sin la mascota disponible. El estudio probó un grupo de corredores de bolsa con hipertensión. Llegaron a la conclusión de que solo ser dueño de una mascota puede reducir la presión arterial.
Los dueños de perros también tienen niveles de colesterol en la sangre más bajos de lo normal. El Instituto de Investigación Médica Baker de Australia examinó a cinco mil cuatrocientas personas y los resultados mostraron que los dueños de mascotas no solo tienen una presión arterial más baja, sino también niveles más bajos de triglicéridos y colesterol en sangre en comparación con las personas que no tienen mascotas.
2) Tiempo de recuperación más rápido y tasas de supervivencia más altas: los estudios hospitalarios han encontrado que las personas mayores y los pacientes operados recientemente respondieron mejor al tratamiento y mejoraron rápidamente mientras estaban en contacto con perros y otros animales de terapia. Solo acariciar a un perro puede ser relajante y terapéutico para los pacientes en recuperación.
Además, los dueños de perros tienen una mayor oportunidad de sobrevivir después de sufrir una enfermedad grave. Varios estudios han descubierto que los dueños de mascotas que sufrieron un ataque cardíaco tenían más probabilidades de estar vivos un año después de ser dados de alta del hospital que aquellos que no tenían mascotas. Otro estudio de Nueva York encontró que las mascotas afectaron su tasa de supervivencia aún más que la presencia o compañía de familiares o amigos.
3) Menos visitas al médico: los estudios realizados en Cambridge y UCLA han encontrado que tener una mascota corresponde a una mejor salud general y a una menor necesidad de visitas al hospital. Un estudio de Medicare de sus pacientes de edad avanzada también descubrió que aquellos que tienen perros visitan al médico menos que aquellos que no tienen una mascota.
4) Bienestar mental: también se sabe que los pacientes que tienen perros tienen una mejor salud emocional que sus contrapartes. Ofrecen amor y afecto incondicionales; Su sola presencia ayuda a reducir la soledad de las personas enfermas que de otro modo han sido aisladas. Varios estudios de personas con enfermedades graves han demostrado que el estrés de combatir la enfermedad se reduce significativamente cuando tenían un perro como compañía.
Como puede ver, tener un perro es una gran inversión, por la alegría que obtiene de tener uno y los beneficios para la salud que puede recibir. ¡Así que sal y consigue un perro!
